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年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，覺得皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。
前陣子感覺上班專注力又很差，常常無經打采，同事有注意到我身體狀況，建議我要多多休息和每週至少運動3次，而且還送我【德國原裝SUNLIFE】「兒童專用綜合維他命」發泡錠(2支優惠促銷組)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命，超感謝他的!我用了一陣子，真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後，上班也更專注，效率也提昇了，才有時間去運動，形成正向循環，真的很棒!超感謝同事送我【德國原裝SUNLIFE】「兒童專用綜合維他命」發泡錠(2支優惠促銷組)，我也決定吃完要再去買了。
我也有查網路上滿多正面評價，滿多人推薦，品質真的不錯!希望上班族都有個健康的身體，畢竟有健康的身體才能去衝剌事業呀!以下是我購買資訊，再請大參考囉!目前【德國原裝SUNLIFE】「兒童專用綜合維他命」發泡錠(2支優惠促銷組)特價中，推薦給各位朋友，希望大家健康噢!
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關於【德國原裝SUNLIFE】「兒童專用綜合維他命」發泡錠(2支優惠促銷組)的詳細介紹如下:
德國原裝進口《全球發泡營養品領導品牌 SUNLIFE from Germany》，
擁有九種兒童適合的維生素成分，適合做為兒童日常的營養補給品。
食品、純素、無麩質、覆盆子口味。
只要將發泡錠丟入杯水中，發泡溶解後，即可飲用！
對孩子來說像喝果汁一樣快樂，輕輕鬆鬆就可幫孩子補充營養素，增強體力！
【特色說明】
《含九種維生素》
包含孩子較需要補充的：維生素C、維生素E、菸鹼酸、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、葉酸、泛酸。
《吸收好又快》
用喝的，不經破壞，直接吸收，營養吸收更完整、更快！
《口味好喝》
擁有香甜的覆盆子口味，且直接丟進冷水中，就會冒泡泡溶解。
小孩子接受度高，可以輕鬆為孩子補充營養。
《輕鬆飲用》
用喝的，對於不易吞藥的小孩子，是更容易的方式。
補充營養，同時增加水分攝取！
《品質保證》
【維生素之生理功能】
維他命C：促進膠原蛋白的形成，有助於傷口癒合。有助於維持細胞排列的緊密性。增進體內締結組織，骨骼及牙齒的生長。促進鐵的吸收。具抗氧化作用。
尤其 孕婦、生活壓力大者、勞力工作者、發育中青少年、年長者、運動選手、吸煙者(吸一根菸約增加25mg維他命C的需要量)及容易暴露在污染物質中的人，可增加維他命C的攝取量。
維生素E：減少不飽和脂肪酸的氧化。有助於維持細胞膜的完整性。具抗氧化作用。增進皮膚與血球的健康。有助於減少自由基的產生。
維生素B1：有助於維持能量正常代謝。幫助維持皮膚、心臟及神經系統的正常功能。有助於維持正常的食慾。
維生素B2：有助於維持能量正常代謝。幫助維持皮膚的健康。
維生素B6：有助於維持胺基酸正常代謝。有助於紅血球中紫質的形成。幫助色胺酸轉變成菸鹼素。有助於紅血球維持正常型態。增進神經系統的健康。
維生素B12：有助於紅血球的形成。增進神經系統的健康。
菸鹼酸：有助於維持能量正常代謝。增進皮膚、神經系統、黏膜及消化系統的健康。
葉酸：有助於紅血球的形成。有助於核酸與核蛋白的形成。有助胎兒的正常發育與生長。
泛酸：有助於維持能量正常代謝。增進皮膚和黏膜的健康。有助於體脂肪、膽固醇的合成及胺基酸的代謝。
【成分】
檸檬酸、碳酸氫鈉(小蘇打)、無水葡萄糖、甜菜根粉末、覆盆子香料、維生素C、維生素E、阿斯巴甜(甜味劑)、菸鹼醯酸、磺醯胺酸鈉(甜味劑)、泛酸鈣、維生素B12、維生素B2、、維生素B1、維生素B6、葉酸。
【注意】苯酮尿症患者請勿食用。
【建議用量】一天一錠，一日請勿超過3錠，多食無益。
【食用方式】發泡錠溶解於250cc冷水或者冰水，待發泡溶解完成後即可飲用。勿用熱水，以免破壞維他命。
【保存方法】請蓋緊瓶蓋，並置放乾燥陰涼處及兒童不易取得之處。開封後請於一個月內食用完畢。
【規格】每支20錠/80g
【產地】德國。
【保存期限】3年。
【營養標示】
【檢驗報告】不含塑化劑
【進口商】麗磐有限公司 0800-666-982 台北市松山區八德路二段447-1號3樓
華南產物保險1400第032050468
食品業者登錄字號E-113165692-00000-5
【德國原裝SUNLIFE】「兒童專用綜合維他命」發泡錠(2支優惠促銷組)的規格
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| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 劑型 |
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| 品牌國家 |
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| 防禦升級推薦成份 |
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| 適用族群 |
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| 禮盒包裝 |
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| 健食字號 |
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每支20錠/80g。，共2支。
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保健食品，選對吃對才能保健康
保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？
今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...
兒童應該如何補充保健食品？
建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10
孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。
在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。
女性應該如何補充保健食品？
建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素
女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。
大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。
一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。
男性應該如何補充保健食品？
建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10
男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。
B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。
孕婦應該如何補充保健食品？
建議補充保健食品：葉酸、魚油
10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。
孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。
老年人應該如何補充保健食品？
建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物
進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。
若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。
適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。
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分享最近生活上的新聞下，讓大家了解最近時事!
國軍年度「精準彈藥射擊」操演，昨天傳出空軍防空飛彈指揮部的美製鷹式飛彈，在參謀總長李喜明面前，發射兩枚飛彈都故障自爆，引發外界質疑，已經服役多年的鷹式飛彈是否仍堪用。國防部長馮世寬今天南下屏東九鵬基地，親自視導演習。軍聞社也發布新聞，鷹式飛彈順利升空，成功命中靶標。不過消息也傳出，由空軍427聯隊的經國號戰機發射的一枚國造天劍二型飛彈，居然在飛彈離架後點火失敗，火箭發動機未啟動，飛彈有如一般炸彈般，直接掉入海中。對於天劍二型飛彈故障，空軍沒有正式證實或否認，而是發布新聞指出，「各項操演課目均依計畫完成，整體武器裝備及人員訓練已達預期目標，針對演習期間發現的缺失，將於最短時間內實施通盤檢討。」空軍也表示，感謝地方鄉親的支持與配合，也對國人關心國防事務表達感謝，空軍會參據各項射擊經驗及心得，持續精進戰備整備，維護國家安全。國防部長馮世寬在中科院九鵬基地觀看鷹式飛彈發射升空。圖／軍聞社 分享 facebook 鷹式飛彈發射離架。圖／軍聞社 分享 facebook
▲這表情太可愛了啦！（圖／翻攝自Instagram：@youngestoldcatlady，下同）
寵物小組／綜合報導
可愛的小公主Leia被發現的時候，和4隻兄弟姊妹被棄養在加州的某條街上，嚴重營養不良以外，身上都是跳蚤，而貓媽媽不見蹤影。牠們被送進動物救援組織PAWS，除了洗香香以外，也得到了完善的醫療救援。經過短短7天，牠們已經煥然一新，而且準備要去新家啦！
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▲要幸福唷！
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