【icharmy愛俏咪】優雅雪紡拼接荷葉邊上衣(紫SA3004) 心得文

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【icharmy愛俏咪】優雅雪紡拼接荷葉邊上衣(紫SA3004)的規格:



品牌名稱
尺碼
  • M
季節
  • 秋
  • 冬
風格
  • 清新/甜美
材質
  • 棉
  • 混紡
  • 其他




























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新手爸媽如何照顧小寶寶！

十月懷胎，一朝分娩，隨著一聲清脆的啼哭，我們迎來了可愛的小寶貝。隨之而來的就是照顧小寶寶的事啦。我因為要娃偏晚，家裡哥哥姐姐要娃都早，很早就看到過她們如何照顧小寶寶的，加上孕期看了很多關於如何照顧寶寶的書，所以對照顧不是特別無助。

新生兒照顧主要圍繞五點：「吃、喝、拉、撒、睡」。

首先是吃奶和喝水寶寶的吃的就是母乳或者奶粉，如果媽媽有奶水，那就再簡單不過了，母乳餵養不要像奶粉餵養一樣定時定點，寶寶隨餓隨吃，母乳很神奇的，他會根據寶寶的飯量調整乳汁量，如果是奶粉餵養則需要定時定點餵養；母乳餵養的寶寶，如果是在春秋冬不熱的季節，通常不用給寶寶喝太多水，以免給寶寶的腎臟帶來負擔，如果是夏季也需要經常給寶寶喝點水，奶粉寶寶則需要在兩頓奶之間加一頓水，奶粉寶寶容易上火。餵完奶後記得要讓寶寶頭趴在肩上給他拍拍嗝，這樣可以避免寶寶漾奶。

其次是拉臭臭和尿嘩嘩新出生的寶寶拉臭臭是黑色的--胎便，胎便在寶寶出生後兩三天應該就排凈,了，之後寶寶的便便應該是黃色,純母乳餵養的寶寶是軟糊狀,而人工餵養的寶寶是條狀。一開始的時候寶寶拉的次數比較多,一天七八次,只要拉出的便便滿足上述情況,媽媽們不要認為拉的次數多就是拉肚子了。寶寶到了2-3個月時,便開始攢肚子,2-3天拉一次,媽媽們不要認為這個時候寶寶便秘了，通常只要是不超過六七天不拉臭，就沒問題。新生兒每天尿嘩嘩的次數很多，母乳媽媽需要飲食清淡，免得寶寶跟著上火，奶粉寶寶則需要注意給寶寶多喝水，注意觀察寶寶是否上火。

再次是睡覺新生兒除了吃喝拉撒，就剩下睡了，很多新生兒寶寶一出生，，因為家裡人多，看到小寶都想跟他玩或者逗逗他，抱抱他，有些家庭甚至捨不得把孩子放在床上，時時抱著他，這樣其實對寶寶不好，一來容易養成不好的習慣，很多寶寶抱著就睡，擱下就醒，二來新生兒骨骼還很軟，為了他健康發育，最好還是讓他躺下睡覺，以後帶寶寶的時間來日方長，想抱她的機會有的是。我家寶寶都到了五個多月我才開始偶爾操起來跟他玩，平常都是躺在他邊上跟他玩。

最後是注意寶寶的臍帶護理 通常新生兒的臍帶結痂，出院後一個禮拜就會自動脫落，這期間給寶寶換尿布、尿不濕和洗澡時都要注意別拉扯到臍帶夾，還要注意保持臍帶的清潔和乾爽，尿布和尿不濕別蓋著臍帶，遵醫囑按時用酒精消毒。

新生兒洗澡 要定期給寶寶洗澡，我家寶寶四月份出生的，月子裡，一個因為我自己刀口疼再加上自己偷懶，就沒有經常給寶寶洗澡，害的寶寶出了月子就起了一身痱子。得知寶寶到來以後，我們就可以通過看書或者網絡學習新生兒護理的知識，博覽眾書從中選擇一套適合自己的育兒理念。



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分享最近生活上的新聞下，讓大家了解最近時事!

想當國中老師愈來愈難。全台各縣市這幾年陸續停辦國中新進教師甄試，今年只剩台北、新北兩市招考，但名額創新低，二市加起來只有138個缺，但多達5673人報考，平均錄取率2.4%。●雙北教師錄取率2.4% 桃園減120班首度停辦鐵飯碗的國中老師，也不敵少子化風暴，今年再雪上加霜，年金改革因素，讓許多打算退休的教師改變主意不退了。學生少加老師缺額少，讓想當老師的人機會變得更少，面臨前所未有「失業潮」。許多縣市已多年不辦國中教師甄試，人口快速成長的桃園市去年還招考，今年因減少120班，也無法抵擋少子化浪潮，只得加入「停辦」行列。 如今全國只剩台北市、新北市還有舉辦甄試，但開出來的缺少得可憐。台北80個名額、新北58個名額，想當老師的拚命往兩個城市擠，台北2997人報名，錄取率2.6%，新北更低，2676人搶58，錄取率僅2.1%。台灣少子化問題嚴重，學校減班，教師缺額跟著減少。 本報系資料照片 分享 facebook ●少子化減班 未來老師缺額還會更少新北市教育局說，少子化減班，未來缺額還會減少。台北市教育局中等教育科科長鍾德馨表示，未來幾年都還會辦理甄選，但因涉及年改問題，除非有很大波動造成退休潮，否則每年都只能招考80到100人左右。陳姓代理教師已連續3年邊代課邊讀書準備教師甄試，即便錄取率低，仍不想放棄自己的專業。家住桃園的吳姓代理老師表示，4、5年來在桃園、新竹等縣市公私立學校流浪，今年桃園停辦甄選，讓他想在家鄉服務的期望落空，好無奈。每年國中教師甄試，都能看到許多考生拖著行李箱，到各縣市報考。 本報系資料照片 分享 facebook ●流浪師棄戰 今年許多熟面孔都不見了開缺少，影響年輕教師士氣，北市教師會理事長何俊彥說，美術、體育教師需求少，招考不穩定，很多人考幾年就累了。有美術老師今年參加甄試，發現過去同一批征戰全省的熟面孔今年都不見了，可能打算轉行，不再走老師這一行。宜蘭陳姓女老師已經代課五年，今年參加新北市國中教師甄選，擠破頭。她說，如果教師這條路走不下去，未來考慮參加教育行政高普考，若能考上，就去當教育行政人員，離開教師工作。很多家長擔心小孩被代理教師教到，無法從國一連貫教到國三。宜蘭林太太說，她小孩國一的班導師是代理教師，雖然很認真，但每個人都有生涯規畫，一旦代理教師考上正職教師或轉換跑道，孩子還要適應新來的老師。受少子化影響，教職缺額變少，許多準國中老師仍持續代課在外「流浪」。 本報系資料照片 分享 facebook ●台中老師超額40人 未來5年恐都不招考台中市教育局指出，今年還不是最慘，未來5年少子化會更嚴峻，加上年金改革未定，老師不敢退休，最慘狀況是「未來5年也不考」。今年全市國中超額40名教師，有年輕、也有年紀大的老師，不少人從市區超額介聘到霧峰、大甲，雖抱怨脫離原本的生活圈，但還是要去。教育局人員說，現在國民教育師資生存環境惡劣，少子化造成教師超額，年金改革不敢退休，基層希望降低班級人數，就能增加師資源額，但財主單位不願意，因為多一名員額就增加一名財政負擔，層層雪上加霜，只能用「慘、慘、慘」來形容。●年改案一旦確定 若爆退休潮可能翻轉慘況難道國中教師甄試的門再也打不開？台東縣教育處長劉鎮寧表示，年金改革方案一旦確立方向，也可能情況逆轉，爆發退休潮，這樣缺又會出來了。

漂亮准媽媽必知的6個孕期保健知識

在孕期准媽媽們除了定期做孕檢之外，基本的孕期保健知識還是要了解的哦，想要做健康美麗准媽媽，以下要點要謹記哦，下面小編就來為準媽媽們講講孕期保健知識，怎麼做好皮膚護理？注意哪些孕期保健知識？怎麼才能擁有健康的好身體？

孕期保健知識

1、皮膚保健

淋浴時，堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位，促進患部的血液循環，淋浴後在可能發生妊娠紋的部位塗上保護油脂(孕婦妊娠油、孕婦橄欖油護膚品)，經常對皮膚進行適當的按摩，增加皮膚的彈性;選擇對皮膚刺激少的護膚品，不宜濃妝艷抹。

2、堅持運動

運動也是一項很重的孕期保健內容。孕期堅持做運動，除了能夠幫助順產外，還能夠讓皮膚氣色看起來更好。孕婦運動能讓機體排汗，皮膚身體內的毒素也會隨著汗液排除，身體內的髒東西被排除，能夠讓你的氣色更加健康，掃除肌膚的暗沉發黃。

3、衣著

應較平日衣著寬鬆、穿脫方便、質地柔軟的衣物。孕婦新陳代謝率增加，棉織品易吸汗，較纖維製品為好。乳房最好選用設計合適、前開式的乳罩將乳房拖住。襪子要繃緊的長襪，在晚孕時既感舒適又可減少靜脈曲張。不宜穿高跟鞋，高跟鞋使腰椎前突，背部過度伸展，易跌倒，且易造成踝關節損傷。

4、睡眠及休息

孕婦要重視自我感受，想休息就休息，睡眠時間比平時要多1小時左右，最低保證每天8小時睡眠。鼓勵午睡1—2小時。強調臥床休息，因坐臥往往使下肢受壓引起水腫。

5、不長時間對著電腦

相信很多孕媽都會發現，經常對著電腦的白領，皮膚看起來都會沒有光澤，甚至會變得暗黃，因此孕媽不要長時間對著電腦工作。即使是使用電腦，也應該在使用電腦的時候塗抹親潤的隔離霜，阻擋電腦輻射，保護自己的肌膚。

6、保持心境平和

孕期保健知識除了上述的思想之外，懷孕期間，孕媽還要注意保持情緒穩定，如果情緒起伏大，對胎兒和孕婦自身都是百害而無一利。孕婦心神不寧，會直接影響導致孕婦休息，甚至造成失眠，時間一長就會讓孕婦的皮膚發黃。因此在孕期，孕婦應該保持心境平和，情緒愉悅，除了對皮膚好，對胎兒更是一種很好的胎教。





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